ИНБИ Лаборатория развития

Новости Новый курс «Цигун»

Предлагаем вашему вниманию новую программу занятий — цигун, которая поможет простроить тело, войти с ним в контакт, найти у себя зоны напряжений и исправить недостатки.

Эта древняя система дыхательных и двигательных упражнений — прекрасная возможность поддерживать организм в отличном состоянии долгие-долгие годы. Медленная и глубокая практика подходит человеку с любым уровнем подготовки, благотворно воздействует на психику и решает главные задачи:

  • верное выстраивание тела в пространстве;
  • разблокировка тела, устранение блоков, зажимов, ошибочных паттернов движения;
  • гармонизация энергии ци в организме — открытие каналов, наполнение энергией;
  • формирование правильной структуры физического и энергетического тела.

Программа

  • Пробуждение 5-ти тигров (сознание, дыхание, поясница, ноги, живот)
  • Тайцзи-цюань, комплекс «Настройка»
  • Тайцзи-цюань, форма лаоцзя
  • Разблокировка внешних сосудов тела (стопы, колени, бедра, плечи, локти, кисти)

Расписание

Вторник, четверг
18.00—19.00
 
 

Стоимость

Разовое занятие
400
Абонемент 4 занятия
1400
Абонемент 8 занятия
2200
  • Стоимость указана в рублях.

 

 

Инструкторы